As atividades extracurriculares são fundamentais para o desenvolvimento integral dos alunos e proporcionando experiências enriquecedoras que estimulam diversas habilidades. Na Escola Espaço Infantil, as atividades extracurriculares são cuidadosamente selecionadas para promover o equilíbrio entre o desenvolvimento físico, emocional, social e cognitivo dos discentes.
Mindfulness
O mindfulness, ou atenção plena, é uma atividade que busca desenvolver a capacidade de focar no momento presente, promovendo uma maior consciência das emoções, pensamentos e sensações físicas. Integrar o mindfulness nas atividades extracurriculares permite que as crianças aprendam a lidar com suas emoções de maneira saudável, desenvolvendo habilidades como a empatia, o autocontrole e a resiliência. Essa prática contribui para a formação de um ambiente escolar mais tranquilo e propício ao aprendizado, incentivando o respeito mútuo e a cooperação entre os alunos.
Judô
O judô, além de ser uma arte marcial, é também uma importante ferramenta educacional que contribui para o desenvolvimento integral das crianças e adolescentes. Introduzir essa prática no ambiente escolar traz inúmeros benefícios físicos, emocionais e sociais.
1. Desenvolvimento físico e motor
As aulas de judô melhoram a coordenação motora, o equilíbrio, a agilidade e a força. Também ajudam na consciência corporal e no controle dos movimentos, favorecendo o desenvolvimento físico saudável.
2. Disciplina e respeito
A filosofia do judô é baseada em valores como respeito, autocontrole, humildade e disciplina. Esses princípios são constantemente reforçados durante as aulas, contribuindo para a formação do caráter e para uma convivência mais harmoniosa entre os alunos.
3. Concentração e foco
Durante as práticas, os alunos aprendem a manter a atenção e a concentração, habilidades que refletem positivamente no desempenho escolar e em outras atividades do dia a dia.
4. Autoconfiança e superação
O judô estimula o aluno a superar desafios e a reconhecer seus próprios limites. A cada conquista, cresce a autoconfiança e a motivação para buscar novos aprendizados.
5. Respeito às regras e ao próximo
Nas aulas, as crianças aprendem a lidar com vitórias e derrotas de forma saudável, valorizando o esforço próprio e o do colega. Isso contribui para o desenvolvimento da empatia e do senso de justiça.
6. Promoção da saúde e bem-estar
Como toda atividade física, o judô auxilia na prevenção da obesidade infantil, melhora a postura, reduz o estresse e promove o bem-estar geral.
Yoga
A prática do yoga é incorporada às atividades extracurriculares com o objetivo de proporcionar aos alunos uma forma de autoconhecimento e autocuidado. Por meio de exercícios de respiração, posturas corporais e técnicas de relaxamento, o yoga ajuda a melhorar a flexibilidade, a força e o equilíbrio físico, além de promover o bem-estar mental. A prática regular contribui para o desenvolvimento da consciência corporal, a capacidade de concentração e a gestão do estresse, valores fundamentais para o crescimento saudável e equilibrado das crianças.
Circuito Kids
O Circuito Kids é uma atividade física estruturada que visa estimular o desenvolvimento motor e a coordenação das crianças. Através de brincadeiras e exercícios que envolvem correr, pular, rastejar e equilibrar-se, as crianças aprimoram suas habilidades motoras grossas e finas, promovendo o crescimento físico saudável. Além disso, o Circuito Kids é uma excelente oportunidade para que os alunos aprendam sobre a importância da prática regular de atividades físicas e hábitos saudáveis, desenvolvendo também o espírito de equipe e a cooperação.
Dança
A dança é uma atividade que envolve a expressão corporal e a criatividade, proporcionando um espaço para que os discentes explorem o movimento de forma livre e artística. Incorporar a dança nas atividades extracurriculares permite que os alunos desenvolvam habilidades como a coordenação motora, o ritmo e a musicalidade, além de promover a socialização e o trabalho em grupo. A dança também é uma forma de expressão cultural e emocional, permitindo que as crianças conheçam diferentes estilos e culturas, enriquecendo sua visão de mundo e respeito pela diversidade.
